Hjerne

Var sliten og slapp: B12-vitamin ble redningen for May-Liss

May-Liss er en hyggelig dame på 65 år.  Positiv og alltid blid, selv om det i det siste ikke alltid har vært lett.  Hun har hatt utfordringer med lave B12-verdier, lav blodprosent og lave jernlagre i kroppen. Med lave verdier av B12-vitamin, slet hun med både energi og overskudd.  Det var helt til hun begynte

Var sliten og slapp: B12-vitamin ble redningen for May-Liss Read More »

B12-mangel vanlig hos de over 50 år

B12-mangel blir stadig mer vanlig. En studie gjennomført i Irland viser til at hele 12% av befolkningen over 50 år har for lave verdier av B12-vitamin.  I «The Irish Longitudinal Study on Ageing» ble 5.300 personer over 50 år inkludert. Spesielt hos de som bor alene, hos overvektige og røykere var den observerte mangelen på

B12-mangel vanlig hos de over 50 år Read More »

Melatonin for raskere innsovning og god søvn

Endelig er melatonin – søvnhormonet tilgjengelig for alle i Norge.  Dette søvnhormonet er kjent for å redusere innsovningstiden, og gjør det dermed lettere få en fortjent natt med søvn. Denne effekten oppnås ved en dose på minimum 1 mg. Den lindrer også den subjektive opplevelsen av jet-lag. Melatonin – hva er det? Melatonin er et hormon.

Melatonin for raskere innsovning og god søvn Read More »

Bedre hukommelse og innlæring med Crystal Mind

Bedre hukommelse og innlæring kan hjelpes med riktig næring.  En rekke store internasjonale undersøkelser dokumenterer dette. Spesielt viktig er omega-3-fettsyrer som bidrar til en normal hjernefunksjon og mineralet sink, som bidrar til normale kognitive funksjoner (herunder hukommelse, språk og innlæring). Spesielt studier på fettsyrer med et høyt innhold av omega-3 EPA og lavt innhold av

Bedre hukommelse og innlæring med Crystal Mind Read More »

Crystal Oil – en naturlig EPA-rik fiskeolje

Crystal Oil er en naturlig spesialolje med høyt innhold av omega-3-fettsyren EPA.  Fremstilingsprosessen foregår ved lave temperaturer, slik at de sensitive omeg-3-fettsyrene beholder sine potente egenskaper. En skånsomt produsert fiskeolje Crystal Oil er en helt naturlig fiskejolje og produseres på en meget skånsom metode.  Den er kaldfiltrert og kaldfraksjonert, slik at man unngår unødig bruk

Crystal Oil – en naturlig EPA-rik fiskeolje Read More »