Melatonin er bra for mer enn dine søvnrutiner! En helt ny studie har nå avdekket at melatonin kan gi deg en bedre og økt treningseffekt! Resultatene er nå publisert i det anerkjente vitenskapelige tidsskriftet «Nutrients». En gruppe med spanske forskere har nå sett på melatonin og dens egenskaper som et svakt smertestillende middel, og dens […]
Bedre treningseffekt med melatonin Read More »
En helt ny oversiktsstudie hvor man så på resultatene fra 11 forskjellige studier konkluderer med at D-vitaminer er et effektivt og trygt middel som reduserer lette menstruasjonsproblemer. Ikke bare fant forskerne ut at tilskudd av D-vitaminer reduserte lette menstruasjonssmerter og andre plager forbundet med menstruasjon, de fant også ut at deltagerne i disse 11 forskjellige
Menstruasjonssmerter reduseres med tilskudd av D-vitamin Read More »
Sterk B-komplex for hud, hår og negler har vært populært hos jenter og kvinner i alle aldre i alle år. Det å sørge for at man har tilstrekkelig inntak av alle B-vitaminer er selve fundamentet for en pen hud, sterke negler og friskt og fyldig hår. Her er en oversikt over hvorfor disse vannløselige B-vitaminene
Hud, hår og negler trenger mer B-vitaminer Read More »
Huden min ser yngre ut. Dette forteller Inger Hilde etter at hun har brukt HUD+ i bare noen få måneder. Som utdannet sykepleier og hudterapeut, vet Inger Hilde hva hun prater om. I tillegg er hun særdeles opptatt av et riktig kosthold og ernæring. Hilde sverger også til gode kosttilskudd, og nå for første gang
“Huden min ser yngre ut” Read More »
Ømme og stive muskler lindres med melatonin, viser forskning. En rekke publiserte studier dokumenterer nå at melatonin er særdeles effektivt til å lindre en av de mange store og uløste kvinneplagene: plager med stive og ømme muskler. Ømme og stive muskler er noe som berører opptil 5 % av befolkningen, og kvinner er spesielt utsatt. Melatonin
Ømme og stive muskler lindres med Melatonin viser forskning Read More »
Et sterkt skjelett krever mer magnesium. Allikevel har vi i flere ti-år blitt fortalt at vi må sørge for å få i oss nok melk og kalsium for å styrke skjelettet vårt. Dette er dog ikke hele sannheten for et sterkt skjelett. Vi må ha et tilstrekkelig inntak av andre næringsstoffer også. Spesielt magnesium styrker
Sterkere skjelett med magnesium Read More »
1 – De aller fleste i Europa har for lave verdier Studier viser til at en lav D-vitaminstatus er et vanlig fenomen i hele Europa. En mangel på vitamin D er observert i alle aldersgrupper, og kan gjelde opptil 90-95% av en populasjon. Spesielt i Nord-Europa er det veldig vanskelig å få dekket sitt behov
D-vitamin: 10 grunner til at du trenger ekstra Read More »
Multivitaminer bremser alderssvekkelse av hjernen, viser et nytt og stort studie. Over 500 personer over 60 år var med i denne undersøkelsen som har pågått i flere år. Den viser til at et godt multivitamin bremser og gir hele 2 års forsinkning av hjernens aldring og tap av hukommelse hos voksne. Funnene er signifikante, som
Multivitaminer bremser alderssvekkelse av hjernen Read More »
Tegn på vitamin B12-mangel er mange og kan lett overses, selv av fagfolk. En B12-mangel blir dessverre også mer vanlig. Spesielt utsatt er vegetarianere, eldre, mage-/tarmopererte, diabetikere og brukere av syrenøytraliserende midler. En mangel på vitamin B12 skyldes et dårlig opptak via tarmen fra maten vi spiser. Utfordringene er at det kan være vanskelig å
5 tegn på vitamin B12-mangel Read More »
Lion’s Mane styrker hjernen, viser enda et nytt studie. Undersøkelsen som nettopp er publisert, viser at denne soppen styrker hjernefunksjonen og reduserer stress! Et engelsk forskerteam har nettopp publisert en flott studie hvor de ga 41 personer et daglig tilskudd med Lion’s Mane i 4 uker. De målte så en rekke faktorer relatert til hukommelse
Lion’s Mane styrker hjernen, viser ny studie Read More »
Epost: kundeservice@strnordic.no
Tlf: 99 59 55 99 (man – fre 9.00 – 17.00)
STR Nordic AS
Gamleveien 2, 1434 Ås, Norge
Selskapsnr.: 923 264 701