Magnesium gir optimale D-vitaminverdier
Magnesium gir optimale D-vitaminverdier og er helt nødvendig for riktige blodverdier, viser et studie publisert i The American Journal of Clinical Nutrition. Forskerne fant ut at tilskudd med magnesium var helt nødvending for å øke D-vitaminverdiene hos de med lave verdier. Til deres store overraskelse, fant de at magnesium også regulerte ned verdiene hos de …