5 tegn på vitamin B12-mangel
Tegn på vitamin B12-mangel er mange og kan lett overses, selv av fagfolk. En B12-mangel blir dessverre også mer vanlig. Spesielt utsatt er vegetarianere, eldre, mage-/tarmopererte, diabetikere og brukere av syrenøytraliserende midler. En mangel på vitamin B12 skyldes et dårlig opptak via tarmen fra maten vi spiser. Utfordringene er at det kan være vanskelig å …