Det viktigste vitaminet for immunforsvaret
Det viktigste vitaminet for immunforsvaret er Vitamin D. Studier viser til at lav D-vitaminstatus er et vanlig fenomen i hele Europa. En mangel på vitamin D er observert i alle aldersgrupper. Særlig utsatt for å utvikle en mangel er man sent på høsten, gjennom hele vinter- og vårsesongen. Spesielt i Nord-Europa er det veldig vanskelig …