Author name: blogadmin

Hormonell balanse opprettholdes med Magnesium+

Hormonell balanse opprettholdes med Magnesium+ som inneholder en balansert kombinasjon av magnesium, sink, kobber, vitamin D og vitamin B6.    Dette vil bidra til å opprettholde kvinners hormonbalanse gjennom den månedlige syklusen. Gjennom hele den månedlige syklusen er det viktig å sikre et tilstrekkelig inntak av magnesium, vitamin B6 og sink. Dette vil på en […]

Hormonell balanse opprettholdes med Magnesium+ Read More »

Helseekspert fant overraskende løsning mot ømme og stive ledd

Helseekspert fant overraskende løsning mot ømme og stive ledd Problemer med ømme og stive ledd var målet Juhana Harju ønsket løse med naturlige ingredienser, og som kunne brukes daglig uten problemer for helsen. Dette førte ham ut på en reise han aldri hadde drømt om. Ømme og stive muskler og ledd vil plage de fleste

Helseekspert fant overraskende løsning mot ømme og stive ledd Read More »

Ashwagandha gir bedre søvn, reduserer stress

Ashwagandha gir bedre søvn og reduserer stress, viser studie fra India.*  Urten Ashwagandha ble nylig godkjent for salg i Norge, og har alt fått begeistrede, helsebevisste nordmenn til å gå mann av huse for de gode egenskapene til denne planten. En rekke gode kvalitetsstudier er publisert i vitenskapelige tidsskrifter, og stadig flere undersøkelser blir gjort

Ashwagandha gir bedre søvn, reduserer stress Read More »

Søvnbesvær – klar sammenheng med lavt inntak av omega-3

Søvnbesvær rammer en stadig økende gruppe i befolkningen.  En helt ny studie på over 1.300 personer viser at det er en klar sammenheng med et lavt inntak av omega-3, spesielt EPA-fettsyren. Søvnbesvær er et økende problem i vestlige verden, også i Norge.  Forekomsten av søvnproblemer har økt siden 2000.* Det anslås at 20-25% av befolkningen

Søvnbesvær – klar sammenheng med lavt inntak av omega-3 Read More »

B-vitaminer gir bedre hjernefunksjon hos eldre

B-vitaminer gir bedre hjernefunksjon hos eldre, viser et nytt studie som nå er publisert i desember, 2021. Dette i følge en større ny undersøkelse med forskere fra Oxford University i England. Spesielt gjelder dette vitamin B12 og folat. Forskerne observerte at disse B-vitaminene kunne bremse alderssvekkelser på hjernen hos personer som fikk daglig tilskudd.    

B-vitaminer gir bedre hjernefunksjon hos eldre Read More »