Å ta melatonin om vinteren kan være fornuftig om du sliter med innsovningsproblemer om vinteren. Med kortere dager og redusert naturlig lys, kan vinteren forstyrre kroppens naturlige døgnrytme og indre klokke. Her er 4 gode grunner til hvordan melatonin kan hjelpe deg i vintermånedene: Regulerer søvnmønster: Med mindre sollys om vinteren her i nord, og […]
Melatonin: Løsningen på Vinterens Søvnforstyrrelser Read More »
Hvis du ofte opplever forbigående lette hodepiner som kommer og går, kan det være at kroppen din mangler viktige næringsstoffer. Coenzym Q10, ofte forkortet som Q10, har fått oppmerksomhet for sin potensielle evne til å redusere hyppigheten av gjentagende lette hodepiner. I tillegg til å være en viktig antioksidant, spiller Q10 en sentral rolle i
Lette hodepiner reduseres ned Q10 Read More »
Bedre innlæring, fokus og hukommelse krever at hjernen vår får riktig stimuli under rette omgivelser og tilstrekkelig påfyll av viktige næringsstoffer som hjernen er avhengig av. Dette bekreftes i en rekke internasjonale undersøkelser. Forskning viser voksne og barn over 6 år og har spesielt god nytte av omega-3-fettsyren EPA. Hjernen vår trenger dog også vitamin
Bedre innlæring og fokus med Crystal Mind Read More »
De fleste av oss har opplevd en urolig natt hvor vi snur og vender oss, og uansett hva vi gjør får vi bare ikke sove. Det kan skje oss alle fra tid til annen. Men – når det blir noe som skjer ofte, ja kanskje til og med en vanlig ting, da er det på
Faresignaler du får for lite søvn Read More »
Curminol er et nytt norskutviklet produkt som er lindrende ved ømme og stive ledd. Den kombinerer de mest effektive, og best dokumenterte ingredienser som er lindrende ved leddplager. Sammen skaper de en god synergi som man ikke tidligere har funnet i produkter mot ømme og stive ledd. Dokumentert effektiv for ømme og stive ledd Curminol
Curminol er lindrende ved leddplager Read More »
Vitamin B12, også kjent som kobalamin, er en av de nødvendige B-vitaminene som vi trenger tilført regelmessig for å kunne opprettholde en sunn helse og frisk kropp. Dette vitaminet spiller en helt avgjørende rolle i å omdanne karbohydrater, fett og proteiner fra mat til energi vi kan bruke, og bidrar dermed til en normal energigivende
Derfor er vitamin B12 så viktig for helsen Read More »
Lette muskelkramper kan være korte, midlertidige sammentrekninger av musklene og de oppstår vanligvis under fysisk anstrengelse, men mange kan også oppleve lette kramper i bena det når man er i ro og ofte om natten når man prøver å få sove. Du kan føle en kraftig, ufrivillig stramming av muskelgruppen som du ikke kan kontrollere.
Slik reduser du lette muskelkramper Read More »
Hvis du sliter med å få en god natts søvn, bør du lese videre! Vi har alle opplevd urolige nettene, hvor vi vrir og snur oss, ute av stand til å falle i søvn. Det er for de fleste veldig frustrerende, spesielt om du vet du snart må stå opp igjen. Men søvn handler ikke
Derfor er søvn så viktig! Read More »
Melatonin er bra for mer enn dine søvnrutiner! En helt ny studie har nå avdekket at melatonin kan gi deg en bedre og økt treningseffekt! Resultatene er nå publisert i det anerkjente vitenskapelige tidsskriftet «Nutrients». En gruppe med spanske forskere har nå sett på melatonin og dens egenskaper som et svakt smertestillende middel, og dens
Bedre treningseffekt med melatonin Read More »
En helt ny oversiktsstudie hvor man så på resultatene fra 11 forskjellige studier konkluderer med at D-vitaminer er et effektivt og trygt middel som reduserer lette menstruasjonsproblemer. Ikke bare fant forskerne ut at tilskudd av D-vitaminer reduserte lette menstruasjonssmerter og andre plager forbundet med menstruasjon, de fant også ut at deltagerne i disse 11 forskjellige
Menstruasjonssmerter reduseres med tilskudd av D-vitamin Read More »
Epost: kundeservice@strnordic.no
Tlf: 99 59 55 99 (man – fre 9.00 – 17.00)
STR Nordic AS
Gamleveien 2, 1434 Ås, Norge
Selskapsnr.: 923 264 701