Bedre søvn med mer omega-3
Bedre søvn med mer omega-3, dette viser stadig mer forskning. Også tidligere er det vist til en sammenheng mellom lettere søvnbesvær, innsovningsvansker og lave omega-3 verdier. Forskning har tidligere pekt på en sammenheng mellom lettere søvnbesvær og lave omega-3 verdier. Dette være seg hos både barn og ungdom, samt hos ungdom og voksne med atferds- […]
Bedre søvn med mer omega-3 Read More »