Vitaminet som tar vare på hukommelsen
Vitaminet som tar vare på hukommelsen er et ofte glemt, men det er et veldig viktig vitamin. Dette vitaminet er E-vitamin. E-vitamin er en gruppebenevnelse for hele 8 forskjellige former for E-vitamin. Det er 4 former tokoferoler og 4 former for tokotrienoler, og alle sammen er viktige for oss. Med alderen blir det stadig […]
Vitaminet som tar vare på hukommelsen Read More »