Søvnbesvær – klar sammenheng med lavt inntak av omega-3
Søvnbesvær rammer en stadig økende gruppe i befolkningen. En helt ny studie på over 1.300 personer viser at det er en klar sammenheng med et lavt inntak av omega-3, spesielt EPA-fettsyren. Søvnbesvær er et økende problem i vestlige verden, også i Norge. Forekomsten av søvnproblemer har økt siden 2000.* Det anslås at 20-25% av befolkningen […]
Søvnbesvær – klar sammenheng med lavt inntak av omega-3 Read More »