Ti grunner til å ta magnesium
Ti grunner til å ta magnesium for en bedre livskvalitet. Det er mange forskjellige måter som finnes for å få en bedre helse. Få er
Magnesium+ regulerer blodsukkeret
Magnesium+ regulerer blodsukkeret og er viktig for stabile og sunne verdier. Magnesium har en rekke viktige roller i kroppen vår. Over 300 kjemiske reaksjoner i
Unngå vårslapphet – her er 4 gode råd
Unngå vårslapphet i år med disse enkle, men nyttige og gode små råd. Vårslapp og vårtretthet er overraskende vanlig. Hvis du føler deg enda mer
Indisk Ginseng styrker hjernen umiddelbart
Indisk Ginseng styrker hjernen umiddelbart, viser et nytt studie fra USA. Planten Ashwagandha kalles også for Indisk Ginseng. Denne spennende planten forskes det stadig mer
Ned i vekt med stabilt blodsukker
Ned i vekt – det er et av de største nyttårsforsetter hvert år. Med et stabilt blodsukker – så går det også mye lettere nå
Får du nok søvn?
Får du nok søvn, og da helst 8 timer per natt? Dessverre er det mange som sliter med å få tilstrekkelig søvn. Folkehelseinstituttet har uttalt