Søvn

Denne gir bedre søvn

Denne gir bedre søvn, smiler en engasjert Marius.  Produktet han viser til er Crystal Dream, som er et helt naturlig søvnfremmende produkt.  Den inneholder velkjente urter som fremmer søvn og noen helt spesielle virkestoffer fra melk som gir rolig og langvarig søvn. -Jeg er profesjonell idrettsutøver, og reiser mye internasjonalt.  Det har jo sine utfordringer […]

Denne gir bedre søvn Read More »

Melatonin for raskere innsovning og god søvn

Endelig er melatonin – søvnhormonet tilgjengelig for alle i Norge.  Dette søvnhormonet er kjent for å redusere innsovningstiden, og gjør det dermed lettere få en fortjent natt med søvn. Denne effekten oppnås ved en dose på minimum 1 mg. Den lindrer også den subjektive opplevelsen av jet-lag. Melatonin – hva er det? Melatonin er et hormon.

Melatonin for raskere innsovning og god søvn Read More »