D-vitamin: 10 grunner til at du trenger ekstra
1 – De aller fleste i Europa har for lave verdier Studier viser til at en lav D-vitaminstatus er et vanlig fenomen i hele Europa.
Multivitaminer bremser alderssvekkelse av hjernen
Multivitaminer bremser alderssvekkelse av hjernen, viser et nytt og stort studie. Over 500 personer over 60 år var med i denne undersøkelsen som har pågått
5 tegn på vitamin B12-mangel
Tegn på vitamin B12-mangel er mange og kan lett overses, selv av fagfolk. En B12-mangel blir dessverre også mer vanlig. Spesielt utsatt er vegetarianere, eldre,
Lion’s Mane styrker hjernen, viser ny studie
Lion’s Mane styrker hjernen, viser enda et nytt studie. Undersøkelsen som nettopp er publisert, viser at denne soppen styrker hjernefunksjonen og reduserer stress! Et engelsk
Magnesium gir optimale D-vitaminverdier
Magnesium gir optimale D-vitaminverdier og er helt nødvendig for riktige blodverdier, viser et studie publisert i The American Journal of Clinical Nutrition. Forskerne fant ut
Best resultat med B12-vitamin som sugetablett
At man får best resultat med B12-vitamin som sugetablett er det mange som fortsatt er overrasket over. Studier viser dog til at det ikke er