Vitamin K2 tilhører de fettløselige vitaminer, og et vitamin vi i dag stadig får mindre av.
Helt nødvendig for et sterkt skjelett
K2-vitaminet er helt nødvendig for at kalsium skal bygge et sterkt skjelett. K2 aktiviserer noen helt spesielle proteiner, kalt Matrix GLA-protein og osteocalcin.
Disse er helt nødvendig for at kalsium skal bindes til beinvevet i knoklene våre, slik at skjelettet vårt holder seg sterkt.
For hjertets normale funksjon
For at kroppen vår skal kunne ta opp kalsium, og frakte det fra tarm til blodårer, kreves det vitamin D. Det er nemlig D-vitamin som bidrar til å frakte kalsium fra tarmen til årene våre.
Ved mangel av K2-vitamin, vil større mengder kalsium bli værende igjen i årene våre, noe som er uheldig. Vi er derfor helt avhengig av at K2-vitamin aktiviserer disse spesielle proteinene. De frakter kalsium vekk fra blodårene våre, og til for eksempel beinvev, slik at knoklene kan bygges sterke.
Mangler du K2-vitamin, hjelper det ikke prøve å bygge et sterkt skjelett, uansett hvor mye kalsium og D-vitamin du tar.
Det er derfor K2-vitamin bidrar til å opprettholde normalt beinvev og et sterkt skjelett.
I tillegg inneholder vår K2-vitamin vitamin B1, eller tiamin – som hjelper hjertet vårt til å ha normal funksjon.
Vi trenger mer av K2-vitamin:
Mange tror at bare man spiser tilstrekkelig med friske matvarer som inneholder vitamin K1, så vil dette gjøre samme jobben som K2. Men kroppen vår omdanner kun små mengder av vitamin K1 til K2.
I USA anslås det at hele 80% av befolkningen har for lavt inntak av K2-vitamin.
Norske forskere sier at det er grunn til å tro at det samme gjelder for Norge.
Dette fordi vi rett og slett har sluttet å spise mat som inneholder tilstrekkelig med K2-vitamin, slik som fermentert og vellagret mat.
Derfor er det vanskelig få i seg nok K2-vitamin fra et vanlig, moderne kosthold.
Den beste kilden til K2-vitamin:
Den aktive formen for K2 som vi bruker i K2-vitamin er den patenterte og dokumenterte, VitaMK7®. Den er produsert i Europa og er den formen som har høyest og renest innhold av K2.
Dette er også samme K2-vitamin som er brukt i de fleste store studiene på K2-vitamin.
VitaMK7® er et naturlig gjæret og et rent K2-vitamin produsert uten kjemikalier.
VitaMK7® stammer fra bakterien Bacillus subtilis natto – som naturlig finnes i natto, en japansk matrett med gjærede soyabønner.
VitaMK7® sin kvalitet, renhet og effektivitet oppnås ved å unngå unødvendig bearbeiding og genetisk modifisering.
Myke kapsler bedre enn tabletter
K2-vitamin er veldig sensitivt for både varme og lys. Utsettes den for varme, som for eksempel under pressing av vitamintabletter, kan store mengder med vitaminet bli ødelagt og forsvinne.
Det samme skjer når vitamin K2 utsettes for lys. Vår K2-vitamin fås derfor i form av oljefylte mørke kapsler som beskytter K2-vitaminet fra lys. Den er også oppløst i kokosolje, slik at man unngår harskning og reduksjon av virkestoffer over tid.
K2-vitamin i kapselform ødelegges derfor ikke av for høye temperaturer som skjer under tablettpressing.
K2-vitamin anses som et særdeles trygt vitamin i daglig bruk. Hver kapsel inneholder 200 µg Vitamin K2 og 1,1 mg Vitamin B1.
Read more about Magnesium and how it activates Vitamin D:
Velg riktig magnesium – viktig handle fra trygg leverandør (strnordic.no)