Våren er her, men mange av oss vil erfare en tung vårslapphet. En tretthet og manglende energi som skyldes at dagene blir lengre og lysere, samtidig som kroppen vår kjemper for å hente seg inn etter en lang, mørk vinter.
Rammer hver fjerde nordmann
Hele 25% av oss opplever vårslapphet i større eller mindre grad. Dette kan skyldes flere faktorer, men spesielt endriger i søvnmønstret pga at dagene blir lengre og at man kan trenge mer vitaminer.
En av de mest effektive løsningene mot vårslapphet er å sikre seg et tilstrekkelig inntak av vitamin B12. Dette vitaminet er helt nødvendig for tilstrekkelig energi, godt humør og en god hjernefunksjon.
Hvorfor B12 hjelper deg unngå vårslapphet
Vitamin B12, eller kobalamin, er helt avgjørende for at vi skal produsere røde blodceller, for en normal nervefunksjon og for at vi skal omdanne tilstrekkelig energi fra maten vi spiser.
En liten mangel på B12 vil kunne gi slapphet, tretthet, dårligere konsentrasjon og til og med lett nedstemthet – symptomer som ofte blir sterkere om våren når kroppens mekanismer er litt svekket etter vinteren
Som om ikke det er nok, så er en mangel på Vitamin B12 ganske vanlig hos eldre, vegetarianere og hos yngre med dårlig kosthold. Dette i tillegg til alle med mage- og tarmproblemer som fra før har vansker med å oppta Vitamin B12.
Vårslapphet skyldes også at dagene raskt blir mye lengre, noe som påvirker søvnmønstret vårt. B12-vitamin gir støtte til en normal nervefunksjon, og bidrar til å balansere humøret. Dette gjør sterk B12-vitamin til en naturlig løsning for å bekjempe vårslapphet.
Forskning viser også at vitamin B12 gir deg økt energi ved å påvirke cellemetabolismen positivt. Dette er viktig for både aktive mennesker, eller for deg som ønsker å komme deg gjennom våren med et godt energioverskudd.
En smart løsning: B12-sugetabletter med metylkobalamin
Får å kunne sikre et optimalt B12-inntak, og da spesielt for de som sliter med opptaket via mage-tarmsystemet, finnes det nå en innovativ løsning! Vår sugetablett med hele 1000 µg vitamin B12 i form av metylkombalamin. Dette er den naturlige og mest biotilgjengelige formen av B12. Vitamin B12 opptas da via munnens slimhinner og ikke via fordøyelsessystemet! Dette betyr at selv personer som har vanskeligheter med å oppta B12 vil ha nytte og glede av STR Nordic’ B12-vitamin.
Kroppen kan raskt bruke metylkobalamin, den aktive formen av B12. Den høye dosen på 1000 µg sikrer tilstrekkelig med B12, som vil være med på å bekjempe tretthet. Sugetablettene er enkel i bruk, praktis ha med seg og passer selv for deg med en travel livsstil. Bare ta en sugetablett, og la B12 gi den en real energiboost!
Flere råd for å unngå vårslapphet
Foruten å ta tilstrekkelig med B12-vitamin, er det flere grep som du kan gjøre for å unngå vårslapphet:
• Få mer dagslys: Ta en gåtur, noe som vil stimulere hormonproduksjonen og øke energinivået ditt
• Spis næringsrik mat: Øk inntak av matvarer som kjøtt, fisk, egg, meieriprodukter, frukt, grønnsaker og helkorn
• Lag faste rutiner: Regelmessig trening, og det å legge seg til faste tider motvirker tretthet
• Vær aktiv: Selv lett trening som yoga, gå turer eller en liten joggetur kan gi en umiddelbar løft i energien din. Prøv å få minimum 150 minutter med trening hver uke.
Ta kontroll over vårslappheten i dag!
Om du av erfaring vet du vil føle på vårslapphet, så er vår sterke B12-vitamin som sugetablett løsningen som du leter etter. Med hele 1000 µg B12 som metylkobalamin får du en helt naturlig og effektiv løsning som virker raskt og som vil hjelpe alle, uansett alder og helsetilstand. Kombiner dette med daglige sunne vaner, og du kan møte våren med energi, glød og overskudd.
Prøv B12-vitamin 1000 µg i 6 måneder
Kun kr. 249,50 (gratis frakt)!
Innhold per sugetablett:
| Vitamin B12 (Methylcobalamin) | 1000 µg |
Egnet for alle over 15 år, samt gravide og ammende.
Kilde:
Comparison of sublingual vs. intramuscular administration of vitamin B12 for the treatment of patients with vitamin B12 deficiency; Bensky et al., Drug Deliv Transl Res, 2019 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30632091
Les også denne: Ny forskning: Eldre får bedre fysisk funksjon med Curminol
