Magnesium tar vare på hjertet

Magnesium tar vare på hjertet, og når det kommer til det med å ha et sterkt og godt hjerte, så er det en rekke ting du kan gjøre. Først og fremst sørge for å ha et balansert og allsidig kosthold, regelmessig fysisk aktivitet, unngå røyking og være måteholden med alkohol. Et essensielt næringsstoff som ofte …

Magnesium tar vare på hjertet Read More »