B12-vitamin
B12-vitamin kalles ofte for Energivitaminet.
Vitamin B12
kr. 174,50 + porto 48,-
STR Nordic sin B12-vitamin inneholder hele 1.000µg vitamin B12 i form av metylkobalamin.
Mange eksperter anbefaler B12 i form av metylkobalamin, da denne formen er den bioaktive varianten av vitamin B12 som kroppen vår kan bruke umiddelbart.
Hver boks B12-vitamin inneholde hele 180 sugetabletter for best mulig og raskest opptak.
Derfor trenger vi B12-vitamin
B12-vitamin er nødvendig for nervesystemets normale funksjoner og for å vedlikeholde våre normale psykologiske funksjoner. Vitamin B12 bidrar til en normal energiomsetning og reduserer tretthet og utmattelse.
Vitamin B12 har også en sentral rolle for en normal dannelsen av røde blodceller og den trengs for normale verdier av homocystein. Dessuten medvirker vitamin B12 i immunsystemets normale funksjoner.
Dette vitaminet får vi normalt kun fra animalske kilder. Derfor anbefales veganere å ta vitamin B12 som tilskudd.
Vitamin B12 er meget trygt vitamin som ikke har noen kjente bivirkninger, verken fra mat eller fra tilskudd. Vårt behov for vitamin B12 avhenger av alder, og evnen til å ta opp vitaminet i tarmen.
En B12-mangel kan behandles med kosttilskudd. Dette forutsetter at dosene er svært høye, helst i form av tabletter på 1.000µg, som da gir et alternativ til B12-sprøyter.
Da vitamin B12 er svært lysømfiendtlig anbefales ikke kosttilskudd med flytende B12.
B12-vitamin som metylkobalamin
B12-vitamin finnes i kroppen i to hovedformer: som metylkobalamin og adenosylkobalamin. De fleste kosttilskudd på markedet inneholder B12 i form av cyanokobalamin, men dette er ikke den formen av B12-vitamin vi finner i kroppen vår.
Metylkobalamin er den bioaktive formen for vitamin B12, en form for B12-vitamin som raskt opptas av kroppen.
Innhold per sugetablett
| Vitamin B12 (Methylcobalamin) | 1000 µg |
Egnet for alle over 15 år, samt gravide og ammende.